Sie bewegen sich gerne? - Sie möchten bei jedem Wetter Tennis spielen?
Sie suchen einen attraktiven, sportlichen Club mit einem aktiven Clubleben?
Dann sind Sie bei uns goldrichtig, im Tennis-Club Blau-Gold Bonn!
Stefan Reddemann
Diplomsportlehrer
DTB-Vereinsmanager
Headcoach Universität Bonn
Cheftrainer TC Blau Gold Bonn
Kontakt: 01637768806
Email: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
Mein Motto: „Tennis für Alle“, womit gerade die Zusammenführung von Spielern angesprochen wird, ohne direkten Leistungsbezug, der aber nicht ausgeschlossen wird.
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Hier unsere Highlights :
Reisen
Als mobiler Reiseberater nutze ich für Euch das AMONDO Vertriebskonzept. Der Reisespezialist bietet einen unverwechselbaren Service mit hoher Qualität und ist in Bonn-Beuel ansässig. Ihr könnt folgendes über mich buchen:
➢ Mallorca Tennis Camp zu Ostern
➢ Flüge Weltweit zu günstigen Tarifen
➢ AMONDO Service für Pauschal und Einzelreisen
Außerdem möchte zur Einstimmung für das Thema Mallorca auf die Homepage eines Blau Gold Partners hinweisen: https://www.mallorca-today.de/
In Planung ist auch eine Skireise mit der Universität Bonn. Ausrüstungspartner ist hier die Firma Intersport- SPORTPARTNER Bonn. Unser Ansprechpartner hier Herr Michael Marr.
Tennis
Mein Motto: „Tennis für Alle“, womit gerade die Zusammenführung von Spielern angesprochen wird, ohne direkten Leistungsbezug, der aber nicht ausgeschlossen wird. Wir bieten bei uns im Club in Kooperation mit dem Hochschulsport der Universität Bonn Tenniskurse für:
➢ Einsteiger (Grundkurs)
➢ Fortgeschrittene (AK 1)
➢ Leistungsspieler (AK 2)
Speziell hierfür habe ich ein Zuordnungssystem entwickelt, so dass sich jeder in der für ihn passenden Spielstärke einsortieren kann:
Spieler |
Fähigkeit |
Vorschlag Headcoach |
Maßnahme |
Anfänger/Einsteiger |
ohne Vorkenntnisse mit Vorkenntnis |
Tennis Grundkurs
|
RTG- Trainingssystem |
Fortgeschrittener
|
VH/RH Aufschlag VH/RH /Volley 2. Aufschlag
|
Aufbaukurs |
RTG- Trainingssystem |
Clubspieler
|
VH/RH /Volley/ 1+2 Aufschlag Alle Schläge / Topspin + Slice |
Aufbaukurs |
RTG- Trainingssystem |
Unterrichtet wird nach einem von mir entworfenen Trainingssystem,
das in dem 39 Wochen Rhythmus des Tennisclubs integriert ist.
Gesundheit
Zusammen mit unserem Partner den Profis des MedicalHealthPoint Bonn führen wir im Club ein Gesundheitstraining ein.
➢ Individuelles medizinisches Rückentraining
➢ Optimale Fettverbrennung
➢ 20 min. effektives Ganzkörpertraining
Das EMA Training steht für Elektrische Muskelaktivierung. Es gibt derzeit weltweit kein besseres, gesünderes, effektiveres und klügeres Ganzkörpertraining. Bioelektrische Impulse dringen auf Basis des Mittelfrequenzstromes zu den Muskelzellen durch. Diese werden mit Energie versorgt und kontrahieren sich. Im Körper kommt ein hocheffektiver Stoffwechsel in Gang. Das ist gesund und wirkt vor allem bei tief gelegenen Zellen des Körpers. So kräftigt sich der Körper und erholt sich von den täglichen Strapazen, wie Bewegungsarmut, Sauerstoffmangel und Minderdurchblutung. Gleichzeitig ist es ein ausgezeichnetes Vorbereitungs- und Aufbautraining für unseren Tennissport im Club.
Leistungen RTG :
Stefan Reddemann
Mobiltelefon: 01637768806
Internet: www.tennisfueralle.info
E-Mail: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.